Весенняя пора, теплые лучи солнца и звон капели. Вот только радоваться наступлению весны нет сил? Настроение вялое, все раздражает и все время хочется спать? Гиповитаминоз
Рубрика: Советы докторов
Стрессы и депрессия нередко являются спутниками современного человека, живущего в большом городе с его суетой и хаосом. По статистике, каждый шестой человек на планете страдает
Детская ревность — достаточно распространенное явление. С этой проблемой сталкивается большинство семей, особенно, в которых больше одного ребенка. Все родители хотят вырастить детей дружными, любящими
Каждой женщине хочется иметь тонкую талию. Но качать пресс — не панацея. Кроме того, некоторые упражнения на пресс напротив расширяют талию. Как добиться результатов и
Чаще всего обморожения возникают в зимой при температуре окружающей среды ниже −10°C — −20°C. Однако при длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и
Наступление холодов и зимы — серьезное испытание для нашего организма. Ослабленный иммунитет и переохлаждение отражаются на нашем самочувствии, внешнем виде и настроени. Как поддержать организм
Зимой наши волосы подвергаются негативному влиянию — морозный воздух, пронизывающий ветер, пересушенный воздух в помещениях. Волосы усиленно сохнут, торчат в разные стороны, пушатся и в
В привычном понимании йога — это специальный комплекс асан и медитаций, направленный на развитие тела, укрепление позвоночника и мышц. На самом деле ее возможности шире
С приходом зимы на улице с детьми гулять стало сложнее. Теперь не посидишь часок-другой на лавочке, пока ребенок покоряет детскую площадку. Приходится придумывать развлечения, чтобы
Очень многие, убирая квартиру, беспокоятся исключительно об эстетической стороне уборки. Однако важно помнить, что чистота в жилище напрямую влияет на наше здоровье. Специалисты Всемирной Организации